2.26.2552

นิเวศภาวนา















กลับคืนสู่ความเรียบง่ายแห่งวิถี
ปล่อยให้ธรรมชาติเข้ามาสัมผัส สัมพันธ์กับกายใจ
เปลือยใจให้ความเปราะบางเข้ามาเยือนสู่

ยามอดอาหาร ร่างกายอ่อนแรง แต่จิตกลับถูกปลุกตื่น
ยามปลีกวิเวก โดดเดี่ยว
แต่กลับมิเดียวดาย ด้วยอยู่ในอ้อมกอดแห่งผืนแผ่นดินและลุ่มน้ำแม่ขาน
สัมผัสความรู้สึกในเนื้อกายและในห้วงคำนึงได้ชัดเจนขึ้น
สัมผัสกับธรรมชาติที่รายล้อมได้อย่างลุ่มลึก
ใบไม้ไหว สายลมพัดพริ้ว เสียงไหลรินของสายธาร แจ่มชัด
ร่างนิ่ง แทบมิอาจเคลื่อนไหวใดๆ ได้
แต่ภายในกลับเปิดกว้าง
รอรับทุกประสบการณ์ที่ก่อเกิดโดยไม่อาจทัดทานใดๆ

ขอบคุณชาวบ้านสบลาน อ.ประมวล เพื่อนร่วมเดินทาง
ขอบคุณทุกประสบการณ์ที่ผันผ่านเข้า
ขอบคุณน้ำตาที่ยังแอบเอ่อล้นจากดวงตา
ทั้งจากความปิติปลาบปลื้ม ทั้งจากความอาดูรในห้วงคำนึง

17-22.02.09

2.12.2552

กลับไป กลับมา














กลับไป กลับมา
สุดท้ายก็ ว่างเปล่า

มั่นคง แน่วแน่
ปลายทางก็ ว่างเปล่า

แต่กว่าจะรู้ว่า ท้ายที่สุดก็ ว่างเปล่า
ต้องอ้วกกี่รอบต่อกี่รอบ

จนตอนนี้ก็ยังอ้วก
และคงต้องอ้วกจนหมดแรงกันไปข้างหนึ่ง
เพื่อที่จะเจอว่า ว่างเปล่า

2.06.2552

ปล่อย

ถึงเวลาที่ต้องตัดสินใจ
เอาไงดี?

เฮ้อ...
พยายามไม่คิด
ไม่คิด ก็ยังต้องใช้ความพยายามเลยเหรอ?
...


ไม่ใช้ความพยายามใดๆ เลยแล้วกัน
ซื่อสัตย์กับตัวเอง
ฟังเสียงหัวใจของตัวเอง

เงียบๆ ว่างๆ โล่งๆ
ฟังสิ ฟังสิ
...

อย่ารอฟังเสียงใดๆ อย่าพยายามเข้าใจใดๆเลย
ปล่อย ปล่อย
...

อย่ารอ อย่าคาดหวังว่าจะได้คำตอบ
ก็ไม่รู้คำตอบจะมาเมื่อไร
ก็ไม่เห็นเป็นไร
ปล่อยไป เมื่อไหร่ก็เมื่อนั่นแหละ
ปล่อยได้อีก ปล่อย ปล่อย...

2.04.2552

นกน้อยบนรังอันเก่าแก่













ณ สวนเล็กๆ บนระเบียงบ้านเสมสิกขาลัย
กิ่งไม้กาฝากเลื่อยไปตามระแนงไม้ประดับ
เราจะจัดสวนใหม่ จึงพากันรื้อกิ่งกาฝากออก

นกน้อยมาทำรังอยู่บนพุ่มไม้กาฝาก
เราวางรังของนกน้อยไว้ที่เดิม ที่เดิมที่ไม่ร่มรื่นเหมือนเดิม

นกน้อยบินกลับมายังรัง
และเฝ้ากกไข่มานานร่วมอาทิตย์แล้ว
ไม่เห็นเจ้าไปไหนเลย ไม่ยอมออกห่างจากรังของเจ้า
แม้ยามบ่ายแดดจะสาดส่อง ร้อนจัดเพียงใด เจ้ายังคงอยู่
แม้บางคราลมจะพัดแรง เจ้าก็ยังคงอยู่
แม้เราจะไปยืนดูอยู่ใกล้ๆ เจ้าก็ยังคงนิ่ง ไม่ไหวติง หรือหวาดกลัวใดๆ

หัวใจเจ้าสร้างมาจากพรอันใด
หัวใจของความเป็นพ่อแม่หรือ
หัวใจของสิ่งที่มีชีวิต มีจิตใจหรือ
หรือเป็นหัวใจของครูอาจารย์ เทพยดา
ที่กำลังจะมาบอกกล่าวบางอย่างแก่เรา

กิ่งกาฝากเริ่มแห้งและเหี่ยวเฉา
แต่นกน้อยยังคงอยู่ ณ ที่ที่เดิม
รอคอยการออกมาดูโลกของลูกน้อย
แต่ดวงตาของเจ้าช่างดูเศร้าจัง
คงเป็นความเศร้าที่แสนทรมานแต่เต็มเปี่ยมไปความหวัง

หัวใจเจ้า...หัวใจนกน้อย...หัวใจของเรา...
หัวใจที่แบกรับทุกอย่างไว้บนรัง
รัง อันเป็นบ้านแรกของลูกน้อย

2.02.2552

ทะเล ที่เปลี่ยนไป

















กิน นอน ฟังเสียงคลื่นที่เกาะเสม็ด
แสงแดด และท้องฟ้าเปลี่ยนสีทุกวินาที
ทำให้สีน้ำทะเลเปลี่ยนไปตาม
ความงามเกิดขึ้นทุกวินาที

จนไม่อาจกระพริบตา จากภาพความงามของการเปลี่ยนไป
การเปลี่ยนไป สวยงามอย่างนี้...นี่เอง

ทะเลกว้าง เวิ้งฟ้าดูอาดูร
ลมทะเลพัดพาความเหงาเข้ามายังฝั่ง
แล้วก็หอบความเหงากลับคืนทะเลอีกครา
ไม่เหลืออะไรเลย...
แม้แต่ ความเหงาเศร้า ก็ยังตีจากเราไป

นับประสาอะไรกับความสุขที่ผ่านเข้ามาเร็วปานพริบตา
ก็ไม่เหลือให้จับต้องได้เช่นกัน

อย่ากระนั้นเลย
ขอแค่มีความรู้สึกใดๆ ที่ยังค้างหลงเหลืออยู่
ขอให้ความรู้สึกผุดพรายออกมาเถิด
ให้ตัวตนได้รับรู้ว่า ยังมีความรู้สึกตัวอยู่
ขอแค่เท่านั้นเอง

ณ Lima Coco อ่าวพร้าว เกาะเสม็ด

ยินดีและยินดี

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับเรา
เรา "ได้" เสมอ
ไม่ว่าเรื่องราวนั้นจะเลวร้ายเจ็บปวดรวดร้าวสักเพียงใด
เบื้องหลังเรื่องราวเหล่านั้น เต็มไปด้วยเส้นทางที่ขีดมาเพื่อเรา
เป็นทางที่เราไม่อาจจะหลบหลีก บิดเบือนไปได้

จวบจนเมื่อเราผ่านพ้นมันไปแล้ว
เราจะพบว่า เรื่องราวเหล่านั้นจะนำมาซึ่งการ "ได้"
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเสมอ

ขอบคุณทุกเรื่องราว
คงมีเรื่องอีกมากมายที่กำลังจะผ่านเข้ามาในชีวิตที่เปราะบางนี้
มาเถอะ พร้อมแล้ว
ยินดีที่จะเจ็บ ถ้าต้องเจ็บ
ยินดีที่จะป่วย ถ้าต้องป่วย
ยินดีที่จะตาย ถ้าถึงเวลานั้น

ยินดี และ ยินดี
มาทำให้หัวใจอันร้าวรานนี้ ไม่เหลือที่สำหรับการร้าวรานอีกต่อไป
คงเหลือไว้แต่ความว่างที่รอให้ทุกประสบการณ์เข้ามาวิ่งเล่น

ยินดี และยินดี

ขอบคุณ อ.ประมวล เพ็งจันทร์
ที่การคุยเพียงสั้นๆ ทำให้คนใจบางๆ มีพลังขึ้นมากมาย
20.1.09